Leider sind die herkömmlichen Weizen Nudeln nicht nur richtige Dickmacher, sondern auch ballaststoff-, nährstoff- und vitaminarm. Wir zeigen dir ein leckeres low carb Spätzle Rezept Alternative.
Die Fragen aller Fragen. Ist es gleichzeitig möglich Muskeln aufzubauen und Fett abzubauen? Gibt es hierfür überhaupt eine Antwort?
Wie es Kathi die ersten beiden Wochen in der Diät ergangen ist und wie sie sich aktuell fühlt, erfährst du in unserem neuesten Blog
Nach ewigem „Gemüse, Reis und Huhn“ sind wir mit dieser Erdnussbutter Hühnerpfanne im Essenshimmel angekommen, dabei sind genau diese Zutaten hier enthalten. Du wirst sie lieben!
Wie alles begann, ohne Plan und ohne Ziel. Doch jetzt geht es Kathi richtig an und will es genau wissen.
Köstlicher Protein Vanille Pudding, heiße Himbeeren und cremiges Eis. Was sich nach einer heißen Sünde anhört, wird hier eines Besseren belehrt.
Schnell zubereitet, noch schneller aufgegessen. Ob mit Reis, Dinkelnudeln oder alleine, diese leckeren Fleischbällchen schmecken Groß und Klein.
Wie es bei uns im Kühlschrank aussieht und welche Lebensmittel du am besten auf deine nächste EInkaufsliste schreibst.
Hier erfährst du was Tom den ganzen Tag so isst und nein, es ist nicht nur Huhn mit Reis und Brokkoli. Manchmal auf Reis mit Huhn 🙂
- 1
- 2