Leider gibt es wenig gute Protein Riegel, die ausschließlich aus hochwertigen Lebensmittel bestehen und eine hochwertige Protienquelle enthalten. Hier die Lösung 🙂
Aktuell finden ja die Qualifikationen der Crossfit Games für kommendes Jahr statt, hier unser WOD aus den ersten beiden Workouts.
Heute gibt es 1zu1 das Workout, welches wir am Samstag mit ein paar anderen Verrückte gemacht haben. Wie immer gilt, eins nach dem anderen.
Du brauchst neue Trainingsideen und vorallem Erfolge? Dann ist das wöchentliche Workout of the Week genau das richtige für dich!
Diesmal eine ganze Serie an Workouts für dich. Warmup, Hauptworkout und einen Finisher. Dieses Workout hat Erfolgsgarantie 🙂
Wenn’s mal wieder schneller gehen soll, schnapp dir ein Workout of the Week von Gesunderwahnsinn 🙂 Kurz, knackig und effektiv.
Was für ein geiles Event war das wieder einmal. Wir haben das Workout von dem letzten Fitness in the Sand-Bootcamp für dich.
Du willst mehr als nur gut aussehen? Fitness und Gesundheit sind dir genau so wichtig wie uns, dann sind diese Workouts genau das Richtig für dich.
10 to 1 to 10 klingt komisch? Stimmt aber es wird dir bestimmt einen neuen Trainingsreiz geben und somit neue Erfolge bringen. Let’s do it.