WOD! Ein Oldschool Zirkeltraining wie in alten Zeiten. Diesmal gibt es ein Partnerworkout, welches für jedes Fitnesslevel geeignet ist.
Du brauchst neue Trainingsideen und vorallem Erfolge? Dann ist das wöchentliche Workout of the Week genau das richtige für dich!
Dieses Wochenende wagten wir uns an ein offizielles Crossfit HERO Workout. Wir wären nicht Gesunderwahnsinn, hätten wir nicht auch eine Alternative für dich.
Du willst mehr als nur gut aussehen? Fitness und Gesundheit sind dir genau so wichtig wie uns, dann sind diese Workouts genau das Richtig für dich.
10 to 1 to 10 klingt komisch? Stimmt aber es wird dir bestimmt einen neuen Trainingsreiz geben und somit neue Erfolge bringen. Let’s do it.
Falls du noch keines unserer Workouts nachgemacht hast, ist heute genau der richtige Zeitpunkt dafür, denn heute ist immer besser als morgen! 🙂
Bei diesen Temperaturen kommst du nicht nur von unserem Workout zum schwitzen. Diesmal für dich, ein 10 to 1. Viel Spaß.
Auch diese Woche haben wir wieder ein wirklich geiles Workout für dich. Wir haben es für dich getestet und sind richtig ins schwitzen gekommen.
Diese Woche haben wir zur Abwechslung ein Partner-Workout für dich. Das heißt du teilst dir die Arbeit zu zweit. Wenn dein Partner nicht mehr kann, musst du ran und umgekehrt.